食事の際には食器やお箸を持ったり、調味料を取ったりと、人間の体はたくさんの動作が必要になります。また、味覚や嗅覚などの感覚刺激も多いため、体の筋肉は無意識のうちに緊張状態になってしまっていることが多いのです。食事のおいしさは、心も体も穏やかな状態で食べるからこそ感じられるもの。p!ntoに座ることで、心身が余計なストレスから解放され、食事を味わうことにより意識を集中することができるのです。いつもの食事を、もっとおいしく、もっと充実した時間へと変えていきます。

ソファーに腰をかけた際にすぐ寝転がりたくなるのは、実はリラックスできていないという体からのサインかもしれません。なぜならば、座ることが楽ではない＝正しい姿勢で座れていないと考えられるからです。また、体が沈みすぎる柔らかい座面も要注意。姿勢を固めてしまう原因にもなってしまうからです。安定して座りにくい座面でも、p!ntoを置くことで体の負担を和らげ、自然と正しい姿勢へと導きます。リラックスするための時間なのに体は休めていない、そんなトラブルを防ぎます。

床に座ると、体は背中で体重を支えようとするために背中が丸くなりがちです。それが、猫背の姿勢を引き起こし、腰や背中の痛みや肩こりの原因になることも。p!ntoを座椅子の上に置くことで、骨盤でしっかりと体を支えることができます。すると、例え床に座っていても背筋を自然と真っ直ぐに伸ばして座ることができるのです。和室で過ごすことの多い高齢者さまの悩みに多い腰痛も、姿勢の歪みが原因であることも多々あります。ぜひp!ntoを使って、その違いを実感してみてください。

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座っていることが苦痛になると、勉強が嫌になってしまう原因となってしまいます。まずは楽な姿勢で座れることが、勉強の第一歩とも言えるのです。体を支えることに余計なちからを必要としないp!ntoを使うことで、机に向かおうとする意欲を無駄に削いでしまうことを少なくします。座ることが楽チンだと、雑念や余計なストレスが軽減され、勉強に集中することも容易になると共に集中状態を長く保つことにも繋がります。p!ntoに座ることを習慣づけることで、毎日の勉強時間を増やすことに働きかけます。

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妊娠中の女性は、お腹の赤ちゃんが成長することもあり毎日体型が変化しています。赤ちゃんの体重と変化する体を支える必要があるため、全身の筋肉は非常に緊張状態にあると言えます。p!ntoに座ることで、最も負担の大きい骨盤を包み込むように支え、その作用で肋骨も支えることができるので、呼吸も楽に休むことができます。また出産後の授乳時には、赤ちゃんを前に抱くことで猫背になりがちな背筋を伸ばすことにも役立ちます。その結果、赤ちゃんがお母さんの体に挟まれて窮屈になることも予防してくれます。

妊娠中の女性は、お腹の赤ちゃんが成長することもあり毎日体型が変化しています。赤ちゃんの体重と変化する体を支える必要があるため、全身の筋肉は非常に緊張状態にあると言えます。p!ntoに座ることで、最も負担の大きい骨盤を包み込むように支え、その作用で肋骨も支えることができるので、呼吸も楽に休むことができます。また出産後の授乳時には、赤ちゃんを前に抱くことで猫背になりがちな背筋を伸ばすことにも役立ちます。その結果、赤ちゃんがお母さんの体に挟まれて窮屈になることも予防してくれます。